ناخن پا و ناخن فرورفته؛ کوتاه\u200cکردن درست و مراقبت
مراقبت ناخن پا ساده است؛ کوتاه\u200cکردن عمیق گوشه ناخن می\u200cتواند مشکل ایجاد کند.
شنیدن این مقاله با صدای مرورگر ↓تنظیمات خوانایی و لمس آسان
برای خواندن راحت‌تر، گزینه‌های دلخواه را روشن کنید. فقط ظاهر تغییر می‌کند.
راهنمای تنظیماتشنیدن متن همین مقاله
در صورت پشتیبانی دستگاه، مقاله را با صدای مرورگر بشنوید. هیچ صدای ضبط‌شده‌ای در سایت ذخیره نمی‌شود.
برای شروع، دکمه «شروع خواندن» را بزنید. امکان مکث و توقف وجود دارد.
خواندن صوتی جایگزین مطالعه علائم هشدار یا مراجعه پزشکی نیست. کیفیت فارسی و پخش در پس‌زمینه به مرورگر و صداهای نصب‌شده بستگی دارد؛ امکان استفاده از سرویس صدای دستگاه نیز وجود دارد.
مطالعه سریع یا متن کامل
حالت سریع، گزیده‌های موجود در همین مقاله و متن علائم هشدار را نشان می‌دهد؛ جایگزین خواندن کامل نیست.
متن کامل مقاله نمایش داده می‌شود.
اولین بار اینجا هستید؟
- خلاصه و علامت‌های هشدار را بخوانید.
- از چند گزینه فقط راهکاری را انتخاب کنید که مناسب شرایط شماست.
- اگر مشکلی جدی یا تازه دارید، منتظر اثر مراقبت خانگی نمانید.
پاسخ کوتاه در ۳۰ ثانیه
ناخن پا را معمولاً صاف کوتاه کنید و گوشه‌ها را عمیق نبرید. اگر اطراف ناخن متورم، چرکی یا خیلی دردناک است، مراجعه کنید؛ در دیابت زودتر.
قبل از شروع چه چیزی را بدانم؟
ناخن ممکن است بر اثر فشار کفش، ضربه، عفونت یا رشد نامناسب تغییر کند. رنگ یا ضخامت ناخن به‌تنهایی تشخیص قارچ نیست.
برای ناخن فرورفته همراه عفونت یا در بیماری‌های زمینه‌ای، درمان خانگی شدید و بریدن گوشه ناخن مناسب نیست.
چه کارهای قابل انجامی را می‌توانم انتخاب کنم؟
همه پیشنهادها برای همه مناسب نیستند؛ با یک گزینه ساده آغاز کنید و اگر درد یا تحریک بیشتر شد آن را متوقف کنید.
اگر وسیله خاصی ندارم چه جایگزینی هست؟
- ناخن‌گیر مناسب ندارید؟ از قیچی تیز نامناسب یا تیغ استفاده نکنید؛ ابزار مناسب و تمیز تهیه کنید.
- نمی‌توانید ناخن را ببینید؟ از فرد آموزش‌دیده یا متخصص پا کمک بگیرید.
- کفش بسته فشار می‌آورد؟ تا زمان بررسی از کفش جادار و امن استفاده کنید.
- اگر فقط لبه ناخن زبر است، سوهان آرام معمولاً بهتر از کوتاه‌کردن بیشتر است.
از چه کارهایی خودداری کنم؟
- کندن ناخن یا بریدن عمیق گوشه فرورفته.
- استفاده از ابزار مشترک و آلوده.
- دستکاری ناخن قرمز، متورم یا چرکی.
چه وقت نباید منتظر بمانم؟
- ترشح چرکی، تب یا قرمزی گسترش‌یابنده نیازمند بررسی سریع است.
- در دیابت، ناخن فرورفته یا التهاب جدید را خوددرمانی نکنید.
اگر وضعیت اورژانسی است با خدمات اورژانس محل تماس بگیرید؛ در ایران شماره اورژانس پزشکی ۱۱۵ است.
چه زمانی ویزیت لازم است؟
اگر درد ادامه دارد، ناخن مرتب فرومی‌رود یا بدون دلیل شکل و رنگش تغییر کرده، مراجعه کنید.
پرسش‌های رایج
آیا ناخن را گرد کوتاه کنیم؟
برای پیشگیری از فرورفتن، معمولاً کوتاه‌کردن صاف توصیه می‌شود.
آیا ناخن زرد همیشه قارچی است؟
خیر؛ علت‌های گوناگونی دارد و تشخیص قطعی به ارزیابی نیاز دارد.
منابع و وضعیت بررسی
منابع: NHS. مشاهده منابع دقیق این مطلب.
این مطلب برای آموزش عمومی است؛ بازبینی مستقل پزشکی برای این صفحه ثبت نشده است. منبع داشتن به معنی تأیید علمی این صفحه نیست.