پرش به محتوای اصلیپارس اسکین سلامت • ابزارها و آموزش عمومی
تایمر کار و استراحت
زمان کار و وقفه‌های استراحت را به دلخواه تنظیم کنید؛ این ابزار مدیریت زمان است، نه برنامه درمانی.
تنظیمات خوانایی و لمس آسان
برای خواندن راحت‌تر، گزینه‌های دلخواه را روشن کنید. فقط ظاهر تغییر می‌کند.
راهنمای تنظیماتاین انتخاب در همین مرورگر به خاطر سپرده می‌شود.
تایمر قابل تنظیم
دوره کار
45:00
برای شروع دکمه «شروع» را بزنید.
چرا زمان استراحت را خودمان تنظیم کنیم؟
نوع کار، شرایط بدنی و نیازهای افراد متفاوت است. هدف این تایمر کمک به یادآوری وقفه‌های کوتاه و تنظیم زمان تمرکز است؛ یک الگوی واحد برای همه وجود ندارد.
تایمر در پس‌زمینه چه می‌کند؟
این ابزار با بازماندن صفحه در همان مرورگر کار می‌کند. اگر تب بسته شود، تایمر ادامه پیدا نمی‌کند و اعلان دائمی سیستم‌عامل ارسال نمی‌شود. برای جلوگیری از خطای شمارش در تب غیرفعال، زمان بر اساس ساعت واقعی دستگاه محاسبه می‌شود.
اگر درد، سرگیجه یا علائم نگران‌کننده دارید، این تایمر جایگزین دریافت مشاوره پزشکی نیست.